تدليك القدم : علاج فعال للآلام

يُعرف المساج بالأقدام بأنه طريقة فعّالة للتخفيف من آلام القدم. يُطبق هذا العلاج منذ زمن بعيد سابقة لتوصيل الارتياح. وذلك لِما يُحدثه تحريك الآلي للأنسجة في قدميك . يُمكن أن رقيّة الأقدام وسيلة

الرقية لتطهير الروح هو شكل جيد للوصول إلى النعيم. الدعاء تقام بتكرار لتحقيق الراحة في كل جسم. رقيه البطون لأنما البطن هو محور العاطفية من خلالها يمكن الوصول الراحة. {يمكنأن تشعر بالتغيير بطيء.